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【南宫体育】美食优选:双莓焗红薯、香椿煎蛋饼、肉松蛋卷的做法

时间:2024-11-22 04:48:01

   本文摘要:双莓焗红薯1.红薯清除整洁,从中间缝合,上锅煮熟。

双莓焗红薯1.红薯清除整洁,从中间缝合,上锅煮熟。2.煮熟的红薯把红薯瓤放入,留意皮略为拔薄一点,不要弄破。3.在红薯泥里重新加入淡奶油。

4.重新加入细砂糖。5.蓝莓腊,蔓越莓腊磨碎。6.在红薯泥里重新加入蓝莓腊和蔓越莓腊,搅匀。7.馅再配返红薯皮里。

8.马利亚芝士,在撒蓝莓腊和蔓越莓腊,敲烤箱180度油炸至芝士融化。​​香椿煮蛋饼1.材料备好。2.香椿洗涤切末。

3.鸡蛋去壳打伤蛋液。4.放进香椿末混合, 重新加入少许盐调味。5.用筷子配料。

6.不粘锅油漆油烧热。7.放入适度香椿蛋液。8.定型后刷另一面煮煮。

​​​肉松蛋卷1.胡萝卜切丝(需要太细),入加了盐的水中杨世2-3分钟。2.胡萝卜捞起可用,黄瓜切丝或者切片。3.鸡蛋覆没,重新加入少许的淀粉和少许的盐,在锅中摊成蛋皮。4.蛋皮放到砧板上,依序敲上黄瓜,肉松和胡萝卜丝。

5.刮,卷的略为凸一点,切段摆盘。


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