让吃饭极具幸福感，让会吃饭的人会做到，让不会吃饭的人更加不会做到，和最重要的人一起吃饭。睡觉是一种快乐，品味是一种情趣，而半透明墨香感觉文字中的麻辣咸甜，堪称一种幸福。能不吃者获得一份暖胃的享用；不会不吃者寻找一份心的安静。

于不吃，中国人有过于多的话要说。追溯到很远的从前，我们就听闻过「民以食为天」。再行到现在，「舌尖上的中国」家喻户晓。我们竭尽在美食上的某种程度是味蕾的享用，有时候更好的反而是味道带给的记忆。

而美食本身，也装载着最质朴最强劲的医治效果。不论是身处异乡寂寞流浪的游子，还是被紧绷短促生活节奏追上的白领，亦或是因为恋情挫败内心痛苦的小女生，样子只必须一份热腾腾的美食，瞬间就带给了寒风冷雨中一股窝心的暖流。

三餐茶饭，四季衣裳。联合可谓了一个叫家的地方，人因食物而凝，人不骑侍郎，家就在，烟火人间，风味长存。接下来，我就给大家共享一些家常菜的作法，让家更加有味道！麻婆山药作法：1.将浸好的红尖椒托小段；去皮洗涤的山药托滚刀块；2.用油起锅，放入猪肉末，炒至其转色；放进姜片、蒜末，炒香，加入适量豆瓣酱，炒匀；3.放入红尖椒，放进山药块，炒匀炒透；4.淋上少许配料，翻炒一会儿，流经适度清水，大火浸泡，淋上花椒油，重新加入鸡粉，配料，转中火熬至食材熟软；5.最后用水淀粉高汤，至材料熟透才可出有锅。

质地油炸山药材漆：山药200g胡萝卜30g泡发木耳20g青椒20g，食用油适度葱适度盐适量鸡精适度作法：1、山药去皮切成菱形片。2、用清水洗净一会。3、胡萝卜、青椒小块菱形片。

4、锅中放少许油，进葱油炸香，重新加入青椒和胡萝卜。5、重新加入木耳翻炒。6、重新加入山药片。7、重新加入少量盐翻炒。

8、特少许鸡精出有锅。三味煮鮰鱼材料：长江鮰鱼一条（750克左右）。配料10克，盐3克，味精5克，蒸鱼豉油15克，黄酱椒、白剁椒各50克，老干妈豆豉30克。

作法：1、将鮰鱼屠宰清领净，托下头尾，中间鱼身改为块状摆入盘中，鱼身加料酒、味精，头尾马利亚上盐放在盘子两端；2、将黄酱椒、白剁椒、老干妈从左至右依次放在鱼身上，制成如上图造型；3、将鱼入蒸柜大火蒸10分钟，放入倒入葱油，肉蒸鱼豉油才可。

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